La prima pappa e quindi il passaggio da una alimentazione esclusiva con il latte a una gradualmente più varia costituisce una importante fase nella crescita del neonato.
Ci si preoccupa spesso di come imboccare bambini e bambine, di cosa preparargli, di quali stoviglie usare e meno di come devono essere seduti.
Ed invece anche la corretta postura del neonato è molto importante in questo momento.
Come deve stare seduto il neonato quando fa la pappa
Per evitare che il bambino si strozzi deve stare seduto in modo stabile e con la schiena diritta.
Se ancora non è in grado di farlo, occorrerà che lo teniate nel modo giusto.
Fatelo perciò sedere sulle vostre ginocchia (preferibilmente di lato, in modo che vi veda) e stabilizzate la schiena.
Se invece il bambino o la bambina sono già in grado di stare seduto da soli nel seggiolone, per imboccarlo basterà sedervi di fronte a lui o a lei.
In questo modo il piccolo/piccola potrà osservare i vostri movimenti e l’avvicinarsi del cucchiaio non lo coglierà di sorpresa e lentamente imparerà ad imitare i vostri gesti. Arriverà infatti il momento che vorrà tenere lui/lei il cucchiaio e iniziare a mangiare da solo/a.
Come capire se il bambino è seduto correttamente
Quando i piccoli non sono in grado di stare seduti autonomamente, tendono ad avere movimenti poco coordinati di mani e bocca e non capiscono che cosa fare con il cibo.
Perché la bocca lavori al meglio, il corpo del piccolo deve avere stabilità, allineamento e controllo.
Questo insieme di fattori permette al bimbo di imparare ad alimentarsi da solo e il rafforzamento di questi muscoli e di questi riflessi permette anche lo sviluppo del linguaggio.
Per controllare la stabilità e la postura verificate:
- la stabilità. È molto importante che il bambino abbia un adeguato supporto per i piedini. Se le gambe non aggiungono il supporto per i piedi, aggiungetelo voi (asciugamani arrotolati, coperte piegate, cuscini o supporti che si agganciano al seggiolone acquistabili facilmente sul web). In questo modo il piccolo sarà seduto dritto e comodo.
Consigli per una pappa perfetta
Di seguito vi diamo alcuni suggerimenti per far si che il momento della pappa sia sereno e piacevole.
1. Temperatura della pappa
Prima di dare la pappa accertatevi che non sia troppo calda versandone qualche goccia sul polso.
2. Porzioni piccole
Proponete al bimbo sempre delle piccole cucchiaiate di pappa.
3. Non forzate l’apertura della bocca
Per imboccare correttamente vostro figlio attendete che sia lui ad aprire la bocca.
Non cercate di costringerlo a mangiare spingendogli il cucchiaio tra le labbra.
Prima di proporre al piccolo il cucchiaio successivo, aspettate che abbia deglutito.
Se è sazio non insistete inutilmente.
4. Tanta, tanta pazienza
Le prime pappe attirano la curiosità. I bambini tendono a voler toccare la pappa. Si sporcano, ci giocano. Mantenete la calma e pulite dopo il pasto.
Ricordate che l’imprinting che darete con queste prime pappe sarà quello che stimolerà e costruirà il rapporto dei vostri figli con il cibo.