Nel precedente articolo abbiamo trattato l’importanza della sinergia tra gli aspetti corporei e mentali nella vita di un individuo, ancora più importante in gravidanza. Abbiamo anche visto che la gravidanza rappresenta un momento di regressione, in cui il bisogno di essere accudite e sostenute diventa importante.

Da questo punto di vista, la gravidanza è un’opportunità. Non deve allarmare, pertanto, il concetto ricorrente di gestazione come periodo in cui convogliano le dinamiche precedenti, i temi famigliari e del proprio sviluppo personale.

Resta inteso che quanto migliore è stato il percorso individuale che ciascuno di noi  ha compiuto (ma questo vale per ogni evento del ciclo di vita), migliori saranno gli esiti per  momento critico.

Per momento critico, in gergo tecnico, si intende un momento cruciale e atteso del ciclo di vita (la formazione della coppia, la nascita dei figli, la crescita dei bambini piccoli, la loro adolescenza, etc.): una fase che tutti attraversano e che dev’essere superata per passare alla successiva (Scabini et al.).

Ciascuna di queste fasi richiede un cambiamento che rappresenta un’evoluzione degli equilibri precedenti. E’ in questo che risiede il valore di opportunità rappresentata dalle tappe del ciclo di vita.

La gravidanza può rappresentare un momento fondamentale sia per lo sviluppo individuale che per quello della coppia. E’ un momento di passaggio che richiede una ristrutturazione delle modalità di relazione, una revisione dei rapporti e degli equilibri tra i membri della famiglia, incluse le famiglie allargate.

Nel suo essere repentina e rapida, la gravidanza attiva rapidamente molte dinamiche che per ogni donna possono essere più o meno “impegnative” da affrontare. Di sicuro per ciascuna sono importanti: e la consapevolezza di questo dipende dal grado di ascolto di se stessa e del cambiamento, che ciascuna di noi è disposta a compiere.

Di sicuro è importante il sostegno psicologico in gravidanza: non solo come relazione con un professionista del settore, ma anche con tutte quelle persone che si possono rivelare importanti per questo scopo (amiche, partner, familiari).

Il sostegno è inteso non solo come valore assoluto (nel senso che rappresenta uno strumento di risoluzione) ma anche perché svolge l’importante funzione di favorire lo sviluppo del sistema di cura che sarà fondamentale per una mamma che dovrà a sua volta sostenere il suo bambino.

dott.ssa Marcella Agnone – Psicologa Psicoterapeuta

foto: www.comune.modena.it