Salute Gravidanza

Translucenza nucale: cos’è e quando farla

Translucenza nucale: cos’è e quando farla

Tra gli esami offerti gratuitamente a tutte le donne in gravidanza dai nuovi Livelli Essenziali di Assistenza (LEA) c’è  la translucenza nucale. Vediamo meglio di che cosa si tratta. Cos’è la translucenza nucale? Con il termine Translucenza Nucale (Nuchal Translucency) si indica lo spazio del liquido che è presente sotto la nuca del feto. In maniera […]

Perché ridurre il sale in gravidanza?

Perché ridurre il sale in gravidanza?

Il consumo di sale in gravidanza va non solo ridotto ma anche sostituito preferibilmente con quello iodato. Vediamo perché. C’è sale e sale Una corretta alimentazione durante la gravidanza permette alla donna di coprire i propri fabbisogni nutrizionali. In particolare è da preferire un’alimentazione varia, che includa, ogni giorno, i diversi gruppi di alimenti. Il sale […]

Come prevenire le smagliature in gravidanza

Come prevenire le smagliature in gravidanza

Tra gli inestetismi più diffusi e più temuti dalle donne in gravidanza ci sono le smagliature. Dopo il parto infatti oltre la metà delle donne presenta in modo più o meno evidente le caratteristiche striature. Vediamo insieme cosa sono, perché compaiono e i rimedi per attenuarne la comparsa. Cosa sono le smagliature Le smagliature conosciute […]

Alimentazione in gravidanza: quali cibi evitare?

Alimentazione in gravidanza: quali cibi evitare?

Quali cibi preferire e quali evitare per l’alimentazione in gravidanza? Mangiare bene e in maniera sana è infatti molto importante per la salute della futura mamma e del feto. L’alimentazione è uno dei fattori fondamentali per una gravidanza in salute. La ricerca Uno studio pubblicato sul Journal of Physiology conferma ancora una volta come l’eccessivo consumo di […]

Perdite di sangue: perché si verificano dopo un rapporto sessuale?

Perdite di sangue: perché si verificano dopo un rapporto sessuale?

Piccole perdite di sangue dopo un rapporto sessuale possono preoccupare una donna. Ancora di più se questa è in dolce attesa. La vista del sangue spaventa e fa pensare ai più terribili scenari. Ma fortunatamente nella maggioranza dei casi le ragioni sono molto semplici e poco preoccupanti. Vediamole insieme. Perdite di sangue: quando preoccuparsi Le perdite […]

Vermi intestinali: sono pericolosi in gravidanza?

Vermi intestinali: sono pericolosi in gravidanza?

I vermi intestinali non sono un disturbo tipico della gravidanza ma se avviene l’infestazione può essere pericoloso? E’ possibile che l’infezione venga trasmessa al feto? Che cosa sono i vermi intestinali? I vermi intestinali sono parassiti che vivono all’interno di un organismo. Sia esso un uomo o un animale. Possono avere dimensioni varie. Dai millimetri […]

Ora legale e mal di primavera: come gestire il cambio di stagione con l’omeopatia

Ora legale e mal di primavera: come gestire il cambio di stagione con l’omeopatia

Sei uno dei 2 milioni di italiani che ogni anno sente arrivare la primavera annunciata da una sensazione di malumore? Allora hai quello che comunemente viene chiamato mal di primavera. Lo chiamano così, ma ha anche un nome scientifico, SAD, Seasonal Affective Disorder, ovvero Disordine affettivo stagionale e si traduce in una stanchezza debilitante e […]

Perché il fumo in gravidanza é dannoso?

Perché il fumo in gravidanza é dannoso?

Fumare fa male ecco perché il fumo in gravidanza dovrebbe essere bandito. Approfittando di questa occasione la donna fumatrice dovrebbe scegliere di eliminare la sigaretta per sempre. E non riprenderla al termine dei nove mesi. O dopo l’allattamento. La scelta di rinunciare al fumo in gravidanza dovrebbe essere definitiva. Una soluzione per migliorare la propria salute e quella […]

Cosa fare per la pubalgia in gravidanza?

Cosa fare per la pubalgia in gravidanza?

La pubalgia è un’infiammazione della zona pelvica. Si tratta di un disturbo abbastanza frequente sia nei calciatori che nelle donne in gravidanza come abbiamo visto in questo post. Sintomi La pubalgia è infatti una sensazione dolorosa in corrispondenza del basso ventre. In particolare nella zona pelvica, tra inguine e ossa del bacino. Un dolore che in […]

Rosolia in gravidanza: tu hai fatto il vaccino?

Rosolia in gravidanza: tu hai fatto il vaccino?

Ci sono malattie che durante la gestazione possono essere molto pericolose tra queste la rosolia sicuramente occupa un posto di prim’ordine. Contrarre la rosolia durante una gravidanza  può provocare gravi conseguenze per la mamma e per il feto. Il test Per sapere se si è immuni alla rosolia non basta chiederlo ai propri genitori….la memoria delle mamme è come […]

Alcol e gravidanza: meglio smettere di bere

Alcol e gravidanza: meglio smettere di bere

Alcol e gravidanza un binomio che non funziona. Abbiamo parlato diverse volte della sindrome feto alcolica  e di come l’assunzione di alcolici possa influire sull’esito della gravidanza e sulla salute del feto e del bambino. Nonché di come l’alcol possa influire negativamente sulla fertilità del compagno  quando una coppia cerca di avere un bambino. La ricerca Come hanno evidenziato […]

Si può fare sport in gravidanza?

Si può fare sport in gravidanza?

Lo sport in gravidanza fa bene? Sono tante le donne che se lo sono chiesto. Sportive e pigre. Perché il tema dell’attività fisica da sempre divide e preoccupa le future mamme. Lo studio Secondo i dati di una ricerca condotta dalla Thomas Jefferson University e pubblicata sull’American Journal of Obstetrics and Gynecology le donne che praticano attività fisica […]