Alimentazione Gravidanza

Fragole in gravidanza

Fragole in gravidanza: si possono mangiare?

Le fragole in gravidanza sono un alimento particolarmente indicato: frutto gustoso, povero di zuccheri e ricco di proprietà nutrizionali. Unica accortezza lavarle molto accuratamente per scongiurare il rischio della toxoplasmosi.

Vongole in gravidanza

Si possono mangiare le vongole in gravidanza?

Resistere a un piatto di spaghetti alle vongole non è semplice, ma questi molluschi fanno parte di quegli alimenti che durante una gravidanza vanno consumati con grande cautela. Vediamo insieme i rischi e i consigli per farlo con sicurezza.